底辺ネットライターが思うこと

思うことをひたすら書くだけ

底辺健康日記

This is me

「ビジネスのためにブログを始めました」 「ライティングのこと教えてください」 という人が周りに増えた。 「毎日更新しているんです」と、聞くと、私ももう少し日々のことを更新しようかなという気になった。 ということで、どうでも良い日常的な思うこと…

元気

健康になった。 何をもってして健康となったと言っているかというと、とにかく体力がついた。以前の自分では絶対にできなかったことができるぐらい、体力がついた。 何か運動を始めた訳ではない。なのに、筋肉がやたらついた。初対面の方には「スポーツは何…

コンビニスムージーと野菜ジュース

以前書いた記事の通り、最近はオレンジ色のものを摂取するように心がけている。 teihen-writer.hatenablog.com おかげさまで、本当にありがたいことに収入が少しばかり増えたので、自分の健康のためにもいくばくかの投資しようという気持ちになってきた。元…

底辺健康法

家で仕事をしていると、本当に動かなくなる。 特に最近の猛暑具合を見ると、外に出たくなくなるので自然と家の中から出なくなる。仕事帰りの夫に食材の調達を頼むこともしばしばだ。 こんな生活をしていると、あっという間に筋肉が固くなる。肩こり、腰こり…